مجله راز موفقیت مجله راز سلامتی آرایش و زیبایی چرا پوست من چرب است؟
تبلیغات در ایران پزشکان و مراکز درمانی کلینیک زیبایی وسایل آرایشی و بهداشتی سالن های آرایش و زیبایی متخصصان پوست و مو جراحان پلاستیک و ترمیمی .
 
چرا پوست من چرب است؟

پوست از نظر ميزان ترشح چربي، به انواع مختلف چرب، معمولي، خشک و پوست مختلط تقسيم مي‏شود. ارث مهم‏ترين عامل داشتن پوست چرب است. پوست چرب برخلاف پوست خشک نسبتا ضخيم و داراي منافذ فراوان و باز است.
غده‌هاي چربي پوست بسيار فعال‌اند و بيش از حد معمول چربي ترشح مي‌کنند و اکثرا به دليل لايه چربي که روي پوست ديده مي‌شود، براق به نظر مي‌رسد. عامل ديگر در داشتن پوست چرب، مسايل هورموني است. در سنين نوجواني و جواني ميزان ترشح چربي در نتيجه هورمون‏هاي جنسي بيشتر مي‏شود که معمولا با افزايش سن کاهش مي‏يابد ولي گروهي از افراد در سنين بالا هم همچنان پوست چربي دارند. بروز برخي بيماري‏هاي هورموني باعث افزايش ترشح چربي پوست مي‏شود. در خانم‏ها قبل از عادت ماهانه، به دلايل هورموني پوست چرب‏تر مي‏شود. عوامل محيطي مانند رطوبت و گرماي شديد نيز ممکن است در تشديد احساس چربي پوست دخيل باشند. برخلاف تصور رايج، ارتباطي بين پوست چرب و چربي خون يا کبدچرب وجود ندارد. معمولا افراد داراي پوست چرب، موهاي چربي نيز دارند.
پوست چرب مي‏تواند تنها يک پديده منفرد بدون ايجاد مشکل يا بيماري پوستي باشد. در اين موارد رعايت اين نكته‌ها کمک‏کننده خواهد بود:

1. استفاده از شوينده‎ها و صابون‏هاي مخصوص پوست‏هاي چرب ضروري است. معمولا افرادي که پوست چربي دارند روزانه بايد دفعات بيشتري صورتشان را بشويند بنابراين مي‏توان آن را با پاک‏کننده مناسب تميز کرد. همچنين افراد داراي موهاي چرب نيز به شستشوي بيشتر موهاي خود نياز دارند. شامپوهاي مخصوص موهاي چرب بهتر چربي مو را پاک مي‏کنند اما تاثير چنداني در ترشح چربي پوست سر ندارند.

2. مساله رطوبت پوست (که مربوط به ميزان آب موجود در پوست است) با چربي پوست متفاوت است بنابراين بعضي از افراد به‏رغم داشتن پوست چرب به علت رطوبت کم، پوستشان پوسته‏پوسته مي‏شود. اين افراد نيازمند استفاده از مرطوب‏کننده‏هاي بدون چربي هستند.

3. مي‏توان براي پاک کردن چربي اضافي از روي پوست صورت زمان‏ خروج از منزل از دستمال‏هاي مرطوب و پاک‏کننده يکبار مصرف استفاده کرد.

4. در انتخاب کرم و به‏خصوص لوازم آرايشي بايد دقت بيشتري داشت. مصرف محصولات چرب و سنگين علاوه بر تشديد چربي پوست مي‏تواند باعث بسته شدن منافذ پوست و بروز جوش و آکنه شود. به طور کلي بايد از کرم‏هاي خشک يا کم‏چرب استفاده شود. نوع ضدآفتاب نيز بايد بدون چربي باشد فرم‏هاي لوسيون و ژل ضدآفتاب براي پوست‏هاي چرب مناسب‌اند.

5. بايد شب‏ها قبل از خواب پوست را از مواد آرايشي پاک کرد.

6. هر چند نقش تغذيه در ترشح چربي پوست دقيقا روشن نيست اما توصيه کلي اين است که غذاهاي پرچرب و سرخ کرده کمتر استفاده شود و مصرف انواع ميوه‏ و سبزي افزايش يابد.
علاوه بر اينها ممکن است افراد داراي پوست چرب مستعد ابتلا به برخي بيماري‏هاي پوستي مثلا آکنه يا بروز منافذ باز و جوش‏هاي سرسياه باشند که در صورت بروز آکنه در موارد شديد پوست به درمان نياز دارد ولي منافذ باز پوست را نمي‏توان کاملا از بين برد. استفاده از تونرها و کرم‏هاي لايه‏بردار، پيلينگ، ميکرودرم و ليزر تا حدودي نماي ظاهري اين منافذ را بهبود مي‏دهد.
ولي گاهي فرد فقط از چرب بودن برخي نواحي صورت گله‏مند است. اين افراد داراي پوست مختلط ترکيبي از پوست خشک و چرب هستند. در اين حالت، قسمت‌هاي مرکزي صورت (بيني، پيشاني و چانه) چرب و قسمت‌هاي محيطي (اطراف پيشاني، دور چشم‌ها و گونه‌ها) خشک است. اين مورد براي بيشتر ما صدق مي‏‏‌کند چراکه غدد چربي قسمت‌هاي مرکزي بيشتر فعال‌اند. براي اين نوع پوست بهتر است براي قسمت‌هاي چرب، فرآورده‌هاي مخصوص پوست چرب و براي قسمت‌هاي خشک، فرآورده‌هاي مخصوص آن را استفاده کرد. / منبع: دکتر مجتبي اميري salamat.ir

مجله اینترنتی راز سلامتی
http://salamat.ibep.ir